Nella mia stanza ultimamente “entra” spesso il tema dell’amicizia, sento parlare degli amici, della loro importanza e del ruolo che hanno per i miei pazienti. Vediamone alcuni aspetti e soprattutto come mantenere questo importante e arricchente rapporto.
Cos’è la rabbia? Cosa possiamo fare quando sentiamo in noi esplodere la rabbia? Scopriamolo nell’articolo!
A volte le vacanze si rivelano più uno stress che una fonte di relax, nell'articolo troverai qualche consiglio per affrontare le vacanze senza stress ;-)
Con l’arrivo della stagione estiva ci accingiamo ad affrontare la famigerata prova costume. Essa può generare ansia e minare l’autostima. Qualche consiglio per non temerla
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