Rilassamento muscolare progressivo
Settembre 22, 2021
Il rilassamento è per tutti! In questo articolo vi parlerò del rilassamento progressivo di Jacobson! Per conoscerla occorre sperimentarla per cui, se vuoi provarla, contattami 😊
Serate di Benessere
Settembre 3, 2021
A ottobre hai voglia di iniziare un percorso di benessere? Ti aspetto online ;-)
Campane tibetane: quando e come le utilizzo
Luglio 14, 2021
Il suono delle campane tibetane produce un effetto rilassante motivo per cui mi accompagnano nel mio lavoro. Scopri come e quando le uso!
Le campane tibetane e i suoi benefici
Luglio 5, 2021
La campana tibetana è un antico strumento musicale originario del Tibet che ha diversi benefici, scopriamoli insieme :-)
A chi non è capitato di recarsi al supermercato con una lista e di tornare a casa con più prodotti di quanti ne avessimo previsti? La grande distribuzione utilizza le conoscenze sul funzionamento della mente per indurci a spendere di più!
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